💸🚚 Gratis | Dinsdag en donderdag | 16.00-17.30 / 17.30-19.00

EET JE MEE?! ZO WERKT HET 👨‍🍳


📅 Kies je bezorgdag(en) tot 17.00 uur de dag van tevoren, afhalen op de Holleblok in Huizen kan ook!

🥗 Kies je maaltijd(en) al vanaf één portie!

💸 Plaats je bestelling en reken af met iDeal

🚚 Gratis bezorging thuis of op kantoor

⏰ Kies je tijdvak 16.00 – 17.30 / 17.30 – 19.00

😋 Even opwarmen… Eet smakelijk!


❄️ Gekoeld bezorgd en 3 dagen te bewaren in de koelkast.
🔥 Opwarmen is makkelijk: binnen 5 min klaar.

dinsdag 07 januari

Hoofdgerechten

Foto Hollandse bloemkool-knolselderij schotel

Hollandse bloemkool-knolselderij schotel

€8,99 – €10,99

400 gram

€8,99

550 gram

€10,99

Foto Hollandse bloemkool-knolselderij schotel

Hollandse bloemkool-knolselderij schotel

Heerlijke schotel van bloemkool, knolselderij, kipdij, paprika en ui met aardappelschijfjes.

Per 100 gram

Energie

102 kcal

Vetten

1.6 gram

Waarvan verzadigd

0.1 gram

Koolhydraten

9.6 gram

Waarvan suikers

0.1 gram

Vezels

2 gram

Proteine

8.1 gram

Zout

0.05 gram

Foto Broccoli stamppot met zontomaat en kippendij

Broccoli stamppot met zontomaat en kippendij

€8,99 – €10,99

400 gram

€8,99

550 gram

€10,99

Foto Broccoli stamppot met zontomaat en kippendij

Broccoli stamppot met zontomaat en kippendij

Rijke stamppot van broccoli met tomaatjes, ui en kippendijen..mmmm

Per 100 gram

Energie

250 kcal

Vetten

12 gram

Waarvan verzadigd

3 gram

Koolhydraten

8.1 gram

Waarvan suikers

0.8 gram

Vezels

1 gram

Proteine

4.6 gram

Zout

0.02 gram

Foto Indiaanse Rode Curry

Indiaanse Rode Curry

€9,49 – €11,49

400 gram

€9,49

550 gram

€11,49

Foto Indiaanse Rode Curry

Indiaanse Rode Curry

Heerlijk kruidige rode curry vol verse groenten en indiaanse Paneer geserveerd met rijst  

Per 100 gram

Energie

103 kcal

Vetten

3.5 gram

Waarvan verzadigd

1.2 gram

Koolhydraten

14 gram

Waarvan suikers

1 gram

Vezels

1.5 gram

Proteine

3 gram

Zout

0.3 gram

Foto Oosterse Yakitori kip en wokgroenten

Oosterse Yakitori kip en wokgroenten

€9,49 – €11,49

400 gram

€9,49

550 gram

€11,49

Foto Oosterse Yakitori kip en wokgroenten

Oosterse Yakitori kip en wokgroenten

Gezonde variant van nasi  Ingrediënten: rijst 35%, kippendijfilet20%, wok groentes35% (paprika, ui, wortel, prei, taugé,) (SELDERIJ), sojasaus (SOJA)(TARWE), mirin, tomaat, kokosbloesemsuiker, sesamzaad (SESAM), bosui, Spaanse peper, ui, knoflook, trassi (SCHAALDIEREN), maïzena, zonnebloemolie, kruiden, specerijen, water, zou, peper
Voedingswaarde per 100 gram
Energie: 96kcal
Koolhydraten: 5,6g
Waarvan suikers:1,7g
Vetten:4,3g
Waarvan verzadigd:0,8g
Eiwitten:7,3g
Vezels:1,1g
Zout: 0,3g
Te gebruiken tot: 3 dagen na levering  

Per 100 gram

Foto Indonesische Rendang

Indonesische Rendang

€9,49 – €11,49

400 gram

€9,49

550 gram

€11,49

Foto Indonesische Rendang

Indonesische Rendang

Kokosstoof met rundvlees, zilvervliesrijst en boontjes Ingrediënten: zilvervliesrijst, haricot verts, runderpoulet, kokosmelk, glutenvrije ketjap, gember, tomaat, sambal, ui, lente ui, azijn (SULFIET), sojaolie, knoflook, kruiden, specerijen, zout, peper  
Voedingswaarde per 100 gram:
Energie: 123kcal
Koolhydraten: 14g
Waarvan suikers:0,3g
Vetten:3,3g
Waarvan verzadigd:-
Eiwitten:9,5g
Vezels:1,3g
Zout: 0,2g
Te gebruiken tot: 3 dagen na levering  

Per 100 gram

Foto Zeebaarsfilet met ratatouille

Zeebaarsfilet met ratatouille

€9,99 – €11,99

400 gram

€9,99

550 gram

€11,99

Foto Zeebaarsfilet met ratatouille

Zeebaarsfilet met ratatouille

Op de huid gebakken zeebaars met een heerlijke gestoofde groentemix van paprika, aubergine, tomaat en courgette. geserveerd met een puree van peterseliewortel       

Per 100 gram

Energie

117 kcal

Vetten

24 gram

Waarvan verzadigd

2 gram

Koolhydraten

13 gram

Waarvan suikers

0.8 gram

Vezels

2 gram

Proteine

7.6 gram

Zout

0.23 gram

Foto Chiel’s Favoriet: Spaghetti Bolognese

Chiel’s Favoriet: Spaghetti Bolognese

€9,49 – €11,49

400 gram

€9,49

550 gram

€11,49

Foto Chiel’s Favoriet: Spaghetti Bolognese

Chiel’s Favoriet: Spaghetti Bolognese

Een echte klassieker uit de Italiaanse keuken.. Spaghetti bolognese.. mmmm!

Per 100 gram

Energie

128 kcal

Vetten

5 gram

Waarvan verzadigd

1.2 gram

Koolhydraten

13.3 gram

Waarvan suikers

1 gram

Vezels

1.5 gram

Proteine

7.5 gram

Zout

0.13 gram

Voorgerechten

Foto Hongaarse Goulash soep

Hongaarse Goulash soep

€4,99 – €9,49

1000ml

€9,49

500ml

€4,99

Foto Hongaarse Goulash soep

Hongaarse Goulash soep

Heerlijk volle rijke goulash soep met verse groente en rundvlees

Per 100 gram

Energie

80 kcal

Vetten

5 gram

Koolhydraten

7.5 gram

Waarvan suikers

1.2 gram

Vezels

0.2 gram

Proteine

1.5 gram

Zout

0.01 gram

Foto Erwtensoep

Erwtensoep

€4,99 – €9,49

500ml

€4,99

1000ml

€9,49

Foto Erwtensoep

Erwtensoep

Het is weer tijd voor Erwtensoep! en niet zomaar een erwtensoep, deze klassieker van Chiel is wel heel erg lekker. Gevuld met verse groenten en slagersrookworst.

Per 100 gram

Energie

105 kcal

Vetten

3 gram

Waarvan verzadigd

0.7 gram

Koolhydraten

4.8 gram

Waarvan suikers

1 gram

Vezels

1.6 gram

Proteine

6 gram

Zout

0.2 gram

Foto Chiels tomatensoep

Chiels tomatensoep

€4,49 – €8,99

1000ml

€8,99

500ml

€4,49

Foto Chiels tomatensoep

Chiels tomatensoep

De lekkerste tomatensoep, gemaakt van verse tomaten, knoflook, ui en basilicum.

Per 100 gram

Energie

100 kcal

Vetten

2 gram

Waarvan verzadigd

0.6 gram

Koolhydraten

4.3 gram

Waarvan suikers

0.4 gram

Vezels

2.4 gram

Proteine

8 gram

Zout

0.04 gram

Desserts

Foto Romige vanille kwark met ingemaakte kersen

Romige vanille kwark met ingemaakte kersen

€3,75
Foto Romige vanille kwark met ingemaakte kersen

Romige vanille kwark met ingemaakte kersen

heerlijke verse vanille room kwark afgetopt met rijkelijk ingemaakte kersen met een vleugje kaneel

Per 100 gram

Energie

259 kcal

Vetten

10 gram

Waarvan verzadigd

0.1 gram

Koolhydraten

35 gram

Waarvan suikers

21 gram

Vezels

3 gram

Proteine

3.6 gram

Zout

0.2 gram

Foto Tiramisu

Tiramisu

€3,75
Foto Tiramisu

Tiramisu

heerlijke klassieke tiramisu op basis van lange vingers, mascarpone, koffie, amandelsiroop en cacao.. mmmm

Per 100 gram

Energie

259 kcal

Vetten

10 gram

Waarvan verzadigd

0.1 gram

Koolhydraten

35 gram

Waarvan suikers

21 gram

Vezels

3 gram

Proteine

3.6 gram

Zout

0.2 gram

Foto Pure chocolademousse

Pure chocolademousse

€3,75
Foto Pure chocolademousse

Pure chocolademousse

Heerlijk luchtige mousse van pure chocolade… mmmm!

Per 100 gram

Energie

130 kcal

Vetten

4 gram

Koolhydraten

19 gram

Waarvan suikers

5 gram

Vezels

0.1 gram

Proteine

6 gram

Zout

0.001 gram

Speciaal voor kinderen

Foto Kids – broccoli stamppot

Kids – broccoli stamppot

€5,99
Foto Kids – broccoli stamppot

Kids – broccoli stamppot

Rijke stamppot van broccoli met tomaatjes, ui en kippendijen..mmmm

Per 100 gram

Energie

250 kcal

Vetten

12 gram

Waarvan verzadigd

3 gram

Koolhydraten

8.1 gram

Waarvan suikers

0.8 gram

Vezels

1 gram

Proteine

4.6 gram

Zout

0.02 gram

Foto Kids- Zeebaarsfilet in tomatensaus met verstopte groenten

Kids- Zeebaarsfilet in tomatensaus met verstopte groenten

€6,99
Foto Kids- Zeebaarsfilet in tomatensaus met verstopte groenten

Kids- Zeebaarsfilet in tomatensaus met verstopte groenten

Met verstopte courgette en aubergine en een zoetige puree van peterseliewortel
Ingrediënten: Aardappel20%, peterseliewortel20%, zeebaars15%(VIS), courgette, aubergine, tomaat, kappertjes, ui, knoflook, balsamico(SULFIET), olijfolie, specerijen.
Voedingswaarde per 100 gram:
Energie: 585kcal
Koolhydraten: 38,7g
waarvan suikers: 9,5g
Vetten: 13,4g
Waarvan verzadigd: 3g
Eiwitten: 28,7g
Vezels: 2,3g
Zout: 0,3 g
Te gebruiken tot: 3 dagen na levering
   

Per 100 gram

Foto Kids- Oosterse Yakitori kip en wokgroenten

Kids- Oosterse Yakitori kip en wokgroenten

€5,99
Foto Kids- Oosterse Yakitori kip en wokgroenten

Kids- Oosterse Yakitori kip en wokgroenten

Ingrediënten: Rijst,  kippendij20%, wok groenten35% (paprika, wortel, prei, courgette), sojasaus (SOJA)(TARWE), tomaat, mirin, kokosbloesemsuiker, sesamzaad (SESAM), ui, knoflook, sojaolie, kruiden, specerijen, water, zout, peper
Voedingswaarde per maaltijd van ca 300gr.
Energie: 288kcal
Koolhydraten: 17g
Waarvan suikers:5,1g
Vetten:13g
Waarvan verzadigd:2,4g
Eiwitten:22g
Vezels:3,3g
Zout: 0,9g
Te gebruiken tot: 3 dagen na levering
   

Per 100 gram

Foto Kids- Pasta bolognese

Kids- Pasta bolognese

€5,99
Foto Kids- Pasta bolognese

Kids- Pasta bolognese

Volkorenpasta met gehakt-tomaten saus en verstopte groenten Ingrediënten: Volkoren spaghetti (TARWE), biologisch rundergehakt, tomaat, paprika, wortel, courgette, strooikaas (MELK), azijn (SULFIET), kruiden, specerijen, water, zonnebloemolie, zout, peper
Voedingswaarde per maaltijd van ca 300gr.
Energie: 426kcal
Koolhydraten: 44g
Waarvan suikers:8g
Vetten:16g
Waarvan verzadigd:4g
Eiwitten:24g
Vezels:6g
Zout: 0,3g
Te gebruiken tot: 3 dagen na levering
   

Per 100 gram

Foto Kids- Indonesische Rendang

Kids- Indonesische Rendang

€5,99
Foto Kids- Indonesische Rendang

Kids- Indonesische Rendang

Kokosstoof met rundvlees, zilvervliesrijst en boontjes Ingrediënten: zilvervlies rijst, haricot verts, runderpoulet, kokosmelk, tomaat, glutenvrije ketjap, gember, tomaat, ui, lente ui, knoflook, azijn (SULFIET), sojaolie, kruiden, specerijen, zout, peper
Voedingswaarde per maaltijd van ca 300gr.
Energie: 369kcal
Koolhydraten: 42g
Waarvan suikers:1g
Vetten:10g
Waarvan verzadigd:-
Eiwitten:29g
Vezels:4g
Zout: 0,3g
Te gebruiken tot: 3 dagen na levering
   

Per 100 gram

donderdag 09 januari

Hoofdgerechten

Foto Hollandse bloemkool-knolselderij schotel

Hollandse bloemkool-knolselderij schotel

€8,99 – €10,99

400 gram

€8,99

550 gram

€10,99

Foto Hollandse bloemkool-knolselderij schotel

Hollandse bloemkool-knolselderij schotel

Heerlijke schotel van bloemkool, knolselderij, kipdij, paprika en ui met aardappelschijfjes.

Per 100 gram

Energie

102 kcal

Vetten

1.6 gram

Waarvan verzadigd

0.1 gram

Koolhydraten

9.6 gram

Waarvan suikers

0.1 gram

Vezels

2 gram

Proteine

8.1 gram

Zout

0.05 gram

Foto Broccoli stamppot met zontomaat en kippendij

Broccoli stamppot met zontomaat en kippendij

€8,99 – €10,99

400 gram

€8,99

550 gram

€10,99

Foto Broccoli stamppot met zontomaat en kippendij

Broccoli stamppot met zontomaat en kippendij

Rijke stamppot van broccoli met tomaatjes, ui en kippendijen..mmmm

Per 100 gram

Energie

250 kcal

Vetten

12 gram

Waarvan verzadigd

3 gram

Koolhydraten

8.1 gram

Waarvan suikers

0.8 gram

Vezels

1 gram

Proteine

4.6 gram

Zout

0.02 gram

Foto Indiaanse Rode Curry

Indiaanse Rode Curry

€9,49 – €11,49

400 gram

€9,49

550 gram

€11,49

Foto Indiaanse Rode Curry

Indiaanse Rode Curry

Heerlijk kruidige rode curry vol verse groenten en indiaanse Paneer geserveerd met rijst  

Per 100 gram

Energie

103 kcal

Vetten

3.5 gram

Waarvan verzadigd

1.2 gram

Koolhydraten

14 gram

Waarvan suikers

1 gram

Vezels

1.5 gram

Proteine

3 gram

Zout

0.3 gram

Foto Oosterse Yakitori kip en wokgroenten

Oosterse Yakitori kip en wokgroenten

€9,49 – €11,49

400 gram

€9,49

550 gram

€11,49

Foto Oosterse Yakitori kip en wokgroenten

Oosterse Yakitori kip en wokgroenten

Gezonde variant van nasi  Ingrediënten: rijst 35%, kippendijfilet20%, wok groentes35% (paprika, ui, wortel, prei, taugé,) (SELDERIJ), sojasaus (SOJA)(TARWE), mirin, tomaat, kokosbloesemsuiker, sesamzaad (SESAM), bosui, Spaanse peper, ui, knoflook, trassi (SCHAALDIEREN), maïzena, zonnebloemolie, kruiden, specerijen, water, zou, peper
Voedingswaarde per 100 gram
Energie: 96kcal
Koolhydraten: 5,6g
Waarvan suikers:1,7g
Vetten:4,3g
Waarvan verzadigd:0,8g
Eiwitten:7,3g
Vezels:1,1g
Zout: 0,3g
Te gebruiken tot: 3 dagen na levering  

Per 100 gram

Foto Indonesische Rendang

Indonesische Rendang

€9,49 – €11,49

400 gram

€9,49

550 gram

€11,49

Foto Indonesische Rendang

Indonesische Rendang

Kokosstoof met rundvlees, zilvervliesrijst en boontjes Ingrediënten: zilvervliesrijst, haricot verts, runderpoulet, kokosmelk, glutenvrije ketjap, gember, tomaat, sambal, ui, lente ui, azijn (SULFIET), sojaolie, knoflook, kruiden, specerijen, zout, peper  
Voedingswaarde per 100 gram:
Energie: 123kcal
Koolhydraten: 14g
Waarvan suikers:0,3g
Vetten:3,3g
Waarvan verzadigd:-
Eiwitten:9,5g
Vezels:1,3g
Zout: 0,2g
Te gebruiken tot: 3 dagen na levering  

Per 100 gram

Foto Zeebaarsfilet met ratatouille

Zeebaarsfilet met ratatouille

€9,99 – €11,99

400 gram

€9,99

550 gram

€11,99

Foto Zeebaarsfilet met ratatouille

Zeebaarsfilet met ratatouille

Op de huid gebakken zeebaars met een heerlijke gestoofde groentemix van paprika, aubergine, tomaat en courgette. geserveerd met een puree van peterseliewortel       

Per 100 gram

Energie

117 kcal

Vetten

24 gram

Waarvan verzadigd

2 gram

Koolhydraten

13 gram

Waarvan suikers

0.8 gram

Vezels

2 gram

Proteine

7.6 gram

Zout

0.23 gram

Foto Chiel’s Favoriet: Spaghetti Bolognese

Chiel’s Favoriet: Spaghetti Bolognese

€9,49 – €11,49

400 gram

€9,49

550 gram

€11,49

Foto Chiel’s Favoriet: Spaghetti Bolognese

Chiel’s Favoriet: Spaghetti Bolognese

Een echte klassieker uit de Italiaanse keuken.. Spaghetti bolognese.. mmmm!

Per 100 gram

Energie

128 kcal

Vetten

5 gram

Waarvan verzadigd

1.2 gram

Koolhydraten

13.3 gram

Waarvan suikers

1 gram

Vezels

1.5 gram

Proteine

7.5 gram

Zout

0.13 gram

Voorgerechten

Foto Hongaarse Goulash soep

Hongaarse Goulash soep

€4,99 – €9,49

1000ml

€9,49

500ml

€4,99

Foto Hongaarse Goulash soep

Hongaarse Goulash soep

Heerlijk volle rijke goulash soep met verse groente en rundvlees

Per 100 gram

Energie

80 kcal

Vetten

5 gram

Koolhydraten

7.5 gram

Waarvan suikers

1.2 gram

Vezels

0.2 gram

Proteine

1.5 gram

Zout

0.01 gram

Foto Erwtensoep

Erwtensoep

€4,99 – €9,49

500ml

€4,99

1000ml

€9,49

Foto Erwtensoep

Erwtensoep

Het is weer tijd voor Erwtensoep! en niet zomaar een erwtensoep, deze klassieker van Chiel is wel heel erg lekker. Gevuld met verse groenten en slagersrookworst.

Per 100 gram

Energie

105 kcal

Vetten

3 gram

Waarvan verzadigd

0.7 gram

Koolhydraten

4.8 gram

Waarvan suikers

1 gram

Vezels

1.6 gram

Proteine

6 gram

Zout

0.2 gram

Foto Chiels tomatensoep

Chiels tomatensoep

€4,49 – €8,99

1000ml

€8,99

500ml

€4,49

Foto Chiels tomatensoep

Chiels tomatensoep

De lekkerste tomatensoep, gemaakt van verse tomaten, knoflook, ui en basilicum.

Per 100 gram

Energie

100 kcal

Vetten

2 gram

Waarvan verzadigd

0.6 gram

Koolhydraten

4.3 gram

Waarvan suikers

0.4 gram

Vezels

2.4 gram

Proteine

8 gram

Zout

0.04 gram

Desserts

Foto Romige vanille kwark met ingemaakte kersen

Romige vanille kwark met ingemaakte kersen

€3,75
Foto Romige vanille kwark met ingemaakte kersen

Romige vanille kwark met ingemaakte kersen

heerlijke verse vanille room kwark afgetopt met rijkelijk ingemaakte kersen met een vleugje kaneel

Per 100 gram

Energie

259 kcal

Vetten

10 gram

Waarvan verzadigd

0.1 gram

Koolhydraten

35 gram

Waarvan suikers

21 gram

Vezels

3 gram

Proteine

3.6 gram

Zout

0.2 gram

Foto Tiramisu

Tiramisu

€3,75
Foto Tiramisu

Tiramisu

heerlijke klassieke tiramisu op basis van lange vingers, mascarpone, koffie, amandelsiroop en cacao.. mmmm

Per 100 gram

Energie

259 kcal

Vetten

10 gram

Waarvan verzadigd

0.1 gram

Koolhydraten

35 gram

Waarvan suikers

21 gram

Vezels

3 gram

Proteine

3.6 gram

Zout

0.2 gram

Foto Pure chocolademousse

Pure chocolademousse

€3,75
Foto Pure chocolademousse

Pure chocolademousse

Heerlijk luchtige mousse van pure chocolade… mmmm!

Per 100 gram

Energie

130 kcal

Vetten

4 gram

Koolhydraten

19 gram

Waarvan suikers

5 gram

Vezels

0.1 gram

Proteine

6 gram

Zout

0.001 gram

Speciaal voor kinderen

Foto Kids – broccoli stamppot

Kids – broccoli stamppot

€5,99
Foto Kids – broccoli stamppot

Kids – broccoli stamppot

Rijke stamppot van broccoli met tomaatjes, ui en kippendijen..mmmm

Per 100 gram

Energie

250 kcal

Vetten

12 gram

Waarvan verzadigd

3 gram

Koolhydraten

8.1 gram

Waarvan suikers

0.8 gram

Vezels

1 gram

Proteine

4.6 gram

Zout

0.02 gram

Foto Kids- Zeebaarsfilet in tomatensaus met verstopte groenten

Kids- Zeebaarsfilet in tomatensaus met verstopte groenten

€6,99
Foto Kids- Zeebaarsfilet in tomatensaus met verstopte groenten

Kids- Zeebaarsfilet in tomatensaus met verstopte groenten

Met verstopte courgette en aubergine en een zoetige puree van peterseliewortel
Ingrediënten: Aardappel20%, peterseliewortel20%, zeebaars15%(VIS), courgette, aubergine, tomaat, kappertjes, ui, knoflook, balsamico(SULFIET), olijfolie, specerijen.
Voedingswaarde per 100 gram:
Energie: 585kcal
Koolhydraten: 38,7g
waarvan suikers: 9,5g
Vetten: 13,4g
Waarvan verzadigd: 3g
Eiwitten: 28,7g
Vezels: 2,3g
Zout: 0,3 g
Te gebruiken tot: 3 dagen na levering
   

Per 100 gram

Foto Kids- Oosterse Yakitori kip en wokgroenten

Kids- Oosterse Yakitori kip en wokgroenten

€5,99
Foto Kids- Oosterse Yakitori kip en wokgroenten

Kids- Oosterse Yakitori kip en wokgroenten

Ingrediënten: Rijst,  kippendij20%, wok groenten35% (paprika, wortel, prei, courgette), sojasaus (SOJA)(TARWE), tomaat, mirin, kokosbloesemsuiker, sesamzaad (SESAM), ui, knoflook, sojaolie, kruiden, specerijen, water, zout, peper
Voedingswaarde per maaltijd van ca 300gr.
Energie: 288kcal
Koolhydraten: 17g
Waarvan suikers:5,1g
Vetten:13g
Waarvan verzadigd:2,4g
Eiwitten:22g
Vezels:3,3g
Zout: 0,9g
Te gebruiken tot: 3 dagen na levering
   

Per 100 gram

Foto Kids- Pasta bolognese

Kids- Pasta bolognese

€5,99
Foto Kids- Pasta bolognese

Kids- Pasta bolognese

Volkorenpasta met gehakt-tomaten saus en verstopte groenten Ingrediënten: Volkoren spaghetti (TARWE), biologisch rundergehakt, tomaat, paprika, wortel, courgette, strooikaas (MELK), azijn (SULFIET), kruiden, specerijen, water, zonnebloemolie, zout, peper
Voedingswaarde per maaltijd van ca 300gr.
Energie: 426kcal
Koolhydraten: 44g
Waarvan suikers:8g
Vetten:16g
Waarvan verzadigd:4g
Eiwitten:24g
Vezels:6g
Zout: 0,3g
Te gebruiken tot: 3 dagen na levering
   

Per 100 gram

Foto Kids- Indonesische Rendang

Kids- Indonesische Rendang

€5,99
Foto Kids- Indonesische Rendang

Kids- Indonesische Rendang

Kokosstoof met rundvlees, zilvervliesrijst en boontjes Ingrediënten: zilvervlies rijst, haricot verts, runderpoulet, kokosmelk, tomaat, glutenvrije ketjap, gember, tomaat, ui, lente ui, knoflook, azijn (SULFIET), sojaolie, kruiden, specerijen, zout, peper
Voedingswaarde per maaltijd van ca 300gr.
Energie: 369kcal
Koolhydraten: 42g
Waarvan suikers:1g
Vetten:10g
Waarvan verzadigd:-
Eiwitten:29g
Vezels:4g
Zout: 0,3g
Te gebruiken tot: 3 dagen na levering
   

Per 100 gram

dinsdag 14 januari

Hoofdgerechten

Foto Ovenschotel met rode bietjes en gekruid gehakt

Ovenschotel met rode bietjes en gekruid gehakt

€8,99 – €10,99

400 gram

€8,99

550 gram

€10,99

Foto Ovenschotel met rode bietjes en gekruid gehakt

Ovenschotel met rode bietjes en gekruid gehakt

Heerlijke warme en herfstige ovenschotel met rode bietjes, Hollandse appeltjes, gekruid rundergehakt en romige puree afgetopt met een laagje kaas.

Per 100 gram

Foto Marokaanse lamsstoof met cous-cous

Marokaanse lamsstoof met cous-cous

€9,49 – €11,49

400 gram

€9,49

550 gram

€11,49

Foto Marokaanse lamsstoof met cous-cous

Marokaanse lamsstoof met cous-cous

Heerlijke kruidige lamsstoof met wortel, abrikoos, amandel en specerijen! geserveerd met couscous tabouleh

Per 100 gram

Energie

479 kcal

Vetten

23 gram

Waarvan verzadigd

12 gram

Koolhydraten

9.3 gram

Waarvan suikers

1.8 gram

Vezels

7 gram

Proteine

14.1 gram

Zout

0.05 gram

Foto Stamppot hutspot met gehaktbal en jus

Stamppot hutspot met gehaktbal en jus

€8,99 – €10,99

400 gram

€8,99

550 gram

€10,99

Foto Stamppot hutspot met gehaktbal en jus

Stamppot hutspot met gehaktbal en jus

Heerlijke stamppot hutspot geserveerd met een gehaktbal en jus.

Per 100 gram

Energie

250 kcal

Vetten

12 gram

Waarvan verzadigd

3 gram

Koolhydraten

8.1 gram

Waarvan suikers

0.8 gram

Vezels

1 gram

Proteine

4.6 gram

Zout

0.02 gram

Foto Zalm Teriyaki met noodles

Zalm Teriyaki met noodles

€9,49 – €11,49

400 gram

€9,49

550 gram

€11,49

Foto Zalm Teriyaki met noodles

Zalm Teriyaki met noodles

Een Aziatische klassieker, zalmfilet gelakt in een heerlijk stroperige Teriyakisaus en noodles vol met verse groenten

Per 100 gram

Energie

102 kcal

Vetten

8 gram

Waarvan verzadigd

1.2 gram

Koolhydraten

11 gram

Waarvan suikers

1.3 gram

Vezels

3 gram

Proteine

9.1 gram

Zout

0.05 gram

Foto Romige paddenstoelen risotto met kippendijen

Romige paddenstoelen risotto met kippendijen

€9,49 – €11,49

400 gram

€9,49

550 gram

€11,49

Foto Romige paddenstoelen risotto met kippendijen

Romige paddenstoelen risotto met kippendijen

Romige risotto met bospaddenstoelen, Parmezaanse kaas en kipdijen  

Per 100 gram

Energie

109 kcal

Vetten

3.1 gram

Waarvan verzadigd

0.16 gram

Koolhydraten

17 gram

Waarvan suikers

2.8 gram

Vezels

1.4 gram

Proteine

2.6 gram

Zout

0.3 gram

Foto Melanzane alla parmigiana

Melanzane alla parmigiana

€9,49 – €11,49

400 gram

€9,49

550 gram

€11,49

Foto Melanzane alla parmigiana

Melanzane alla parmigiana

Klassiek Italiaans gerecht met geroosterde aubergine en een salade van paprika, rucola en pecannoten.

Per 100 gram

Energie

107 kcal

Vetten

7.6 gram

Waarvan verzadigd

2.5 gram

Koolhydraten

3.4 gram

Waarvan suikers

1.7 gram

Vezels

1.4 gram

Proteine

3.9 gram

Zout

0.3 gram

Voorgerechten

Foto Hongaarse Goulash soep

Hongaarse Goulash soep

€4,99 – €9,49

1000ml

€9,49

500ml

€4,99

Foto Hongaarse Goulash soep

Hongaarse Goulash soep

Heerlijk volle rijke goulash soep met verse groente en rundvlees

Per 100 gram

Energie

80 kcal

Vetten

5 gram

Koolhydraten

7.5 gram

Waarvan suikers

1.2 gram

Vezels

0.2 gram

Proteine

1.5 gram

Zout

0.01 gram

Foto Erwtensoep

Erwtensoep

€4,99 – €9,49

500ml

€4,99

1000ml

€9,49

Foto Erwtensoep

Erwtensoep

Het is weer tijd voor Erwtensoep! en niet zomaar een erwtensoep, deze klassieker van Chiel is wel heel erg lekker. Gevuld met verse groenten en slagersrookworst.

Per 100 gram

Energie

105 kcal

Vetten

3 gram

Waarvan verzadigd

0.7 gram

Koolhydraten

4.8 gram

Waarvan suikers

1 gram

Vezels

1.6 gram

Proteine

6 gram

Zout

0.2 gram

Foto Chiels tomatensoep

Chiels tomatensoep

€4,49 – €8,99

1000ml

€8,99

500ml

€4,49

Foto Chiels tomatensoep

Chiels tomatensoep

De lekkerste tomatensoep, gemaakt van verse tomaten, knoflook, ui en basilicum.

Per 100 gram

Energie

100 kcal

Vetten

2 gram

Waarvan verzadigd

0.6 gram

Koolhydraten

4.3 gram

Waarvan suikers

0.4 gram

Vezels

2.4 gram

Proteine

8 gram

Zout

0.04 gram

Desserts

Foto Romige vanille kwark met ingemaakte kersen

Romige vanille kwark met ingemaakte kersen

€3,75
Foto Romige vanille kwark met ingemaakte kersen

Romige vanille kwark met ingemaakte kersen

heerlijke verse vanille room kwark afgetopt met rijkelijk ingemaakte kersen met een vleugje kaneel

Per 100 gram

Energie

259 kcal

Vetten

10 gram

Waarvan verzadigd

0.1 gram

Koolhydraten

35 gram

Waarvan suikers

21 gram

Vezels

3 gram

Proteine

3.6 gram

Zout

0.2 gram

Foto Tiramisu

Tiramisu

€3,75
Foto Tiramisu

Tiramisu

heerlijke klassieke tiramisu op basis van lange vingers, mascarpone, koffie, amandelsiroop en cacao.. mmmm

Per 100 gram

Energie

259 kcal

Vetten

10 gram

Waarvan verzadigd

0.1 gram

Koolhydraten

35 gram

Waarvan suikers

21 gram

Vezels

3 gram

Proteine

3.6 gram

Zout

0.2 gram

Foto Pure chocolademousse

Pure chocolademousse

€3,75
Foto Pure chocolademousse

Pure chocolademousse

Heerlijk luchtige mousse van pure chocolade… mmmm!

Per 100 gram

Energie

130 kcal

Vetten

4 gram

Koolhydraten

19 gram

Waarvan suikers

5 gram

Vezels

0.1 gram

Proteine

6 gram

Zout

0.001 gram

Speciaal voor kinderen

Foto Kids- Hutspot met gehaktballetjes

Kids- Hutspot met gehaktballetjes

€5,99
Foto Kids- Hutspot met gehaktballetjes

Kids- Hutspot met gehaktballetjes

Met verstopte groenten Ingrediënten: aardappel, wortel, rundergehakt, courgette, pompoen, tomaat, ui, knoflook, ei (EI), paneermeel (TARWE), halvolle melk (MELK), water, zonnebloemolie, kruiden, specerijen, zout, peper  
Voedingswaarde per maaltijd van ca 300gr.
Energie: 314kcal
Koolhydraten: 23g
Waarvan suikers:3g
Vetten:11g
Waarvan verzadigd:5g
Eiwitten:16g
Vezels:4g
Zout: 0,3g
Te gebruiken tot: 3 dagen na levering
   

Per 100 gram

Foto Kids- Melanzane alla paramigiana

Kids- Melanzane alla paramigiana

€5,99
Foto Kids- Melanzane alla paramigiana

Kids- Melanzane alla paramigiana

Klassiek Italiaanse geroosterde aubergine met salade van paprika, rucola en pecannoten (koolhydraatarm) Ingrediënten: Aubergine, tomaat, paprika, Parmezaanse kaas (MELK), mozzarella (MELK), rucola, pecannoot (NOTEN), rode wijnazijn (SULFIET), olijfolie, knoflook, basilicum, zout, peper
Voedingswaarde per maaltijd van ca 300gr.
Energie: 322kcal
Koolhydraten: 10g
Waarvan suikers: 5,1g
Vetten: 22g
Waarvan verzadigd: 7,5g
Eiwitten: 12g
Vezels: 4,2g
Zout: 0,6g
Te gebruiken tot: 3 dagen na levering

Per 100 gram

Betaal met iDEAL (beveiligd)